BodyArt Neuroaktivity

Was ist Neuroaktivity und worum geht es? Beim Neuroathletiktraining geht es nicht bloß darum, den Körper physisch herauszufordern und zu stärken. Sondern vielmehr darum, zugleich das Hirn zu beanspruchen und hinsichtlich der ausgeübten Sportart zu schärfen. Neuroathletik: Fitness fürs Gehirn, damit der Körper funktioniert. Ziel des Neuroathletiktrainings ist also die Stimulation des Gehirns und Nervensystems, um mehr körperliches Potential zu entfalten. Neuroathletiktraining und Neurozentriertes Training sind dasselbe. Beides zielt darauf ab, die körperliche Leistung durch Gehirntraining zu verbessern und dadurch auch das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Dank unterschiedlicher Schwierigkeitslevel im Training ist dieser Kurs für Alle geeignet.