Dein Studio in Baden-Baden, Rheinstraße 165
Vinyasa Power Yoga, Power Core Yoga, YinYoga, Shivananda Yoga, Klangyoga, Restorative Yoga, Personal Yoga
Klangschalenmeditation – Klangschalenmassage eine Wohltat für die Seele - meditativen Klangreisen
Functional Training - BODYART
Yogatherapie in Kleingruppen
Einfach meditieren lernen
Hatha Yoga Präventionskurse für Entspannung und einen gesunden Rücken
Yoga & Fitness eine ideale Kombination
Functional Training - Power Core Yoga
DeepWORK ist die funktionelle, kardiovaskuläre Weiterentwicklung von BODYART
Ayurveda Massagen, ayurvedische Ernährungsberatung
Functional Training - DeepWORK
Yoga(lehrer/in) Ausbildung: Die Ausbildungen bei Yoga-4-You finden in kleinen Gruppen (max. 10 Personen) und einem sehr persönlichem Ambiente statt.
Seminare & Specials - eine ideale Gelegenheit, deine Yogapraxis zu intensivieren und tiefer in bestimmte Themen einzusteigen
Massage: Lomi Lomi Nui, Breuss Massage, Angel Touch, Rebalancing ...

 

Core Flow ist fließendes Kursprogramm für den Rücken. Fließendes Kraft- und Stabilisationstraining. Das Spiel zwischen Haltung und Bewegung, Stabilität und Kraft, Lockerheit und Spannung macht den Reiz dieser Stunde aus und bestimmt die besondere Effizienz des Programms. Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt im bewussten Bewegen…

  • um Verspannungen zu lösen,
  • Gelenkknorpel und Bindegewebe zu versorgen,
  • große Bewegungsweiten zu trainieren (alltagstaugliche Beweglichkeit)
  •  sorgen für eine bewusste Bewegungs- und Haltungskontrolle.
  • Für jeden geeignet, ob jung oder alt, denn jeder trainiert in seinem eigenen Level und wir sind kein Wettbewerb