YOGA INSPIRED
BODYART MYOFASCIALS

In diesem Kurs geht es um die Faszien, das sind Teile des Bindegewebes, die den ganzen Körper wie ein Netz verbinden, Muskeln und Organe usw. umhüllen und auch durchdringen.
Jede Veränderung, ob durch Bewegung, Ansteuerung und sogar Gedanken kann den Spannungszustand positiv oder negativ verändern.