Dein Studio in Baden-Baden, Rheinstraße 165
Hatha Yoga, Power Yoga, Power Core Yoga, Yoga im Einzelunterricht
Functional Training - DeepWORK
Einzelunterricht in der Yogatherapie, Workshops
Einfach meditieren lernen
NEU! DeepWORK in Baden-Baden
Hatha Yoga Präventionskurse für Entspannung und einen gesunden Rücken
Yoga & Fitness eine ideale Kombination. NEU DeepWORK® ein Workout aus 5 Elementen, Powertraining nach Yin & Yang
Functional Training - Power Core Yoga
NEU! DeepWORK in Baden-Baden
Ayurveda Massagen, ayurvedische Ernährungsberatung, gemeinsam ayurvedisch kochen
Functional Training - DeepWORK


Die Tricks eines ungeliebten Haustiers durchschauen und besiegen
Du kennst Dich aus, Du weißt Bescheid, was Dir gut tut - aber tust es einfach nicht, weil da ein gemeines Tier in der Ecke sitzt. Der „innere Schweinehund“ ist ein ungeliebtes Haustier, das meist dann auftaucht, wenn wir etwas verändern oder in Angriff nehmen wollen.

  • Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund?
  • Was möchte ich noch besser in meinem Alltag einbauen und nutzen?
  • Was hält mich davon ab?
  • Was sind realistische Ziele?
  • Welche Hilfen und Informationen brauche ich?

In diesem Workshop geht es sowohl um die "kleinen Dinge" als auch um Deine regelmäßige Übungspraxis im Studio und zu Hause.
Neben Impulsen zur Selbstreflexion und gegenseitigem Austausch gebe ich Dir hilfreiche Anregungen und Empfehlungen und natürlich auch eine passende Yogastunde wie immer.
Wenn Du deinem inneren Schweinehund endlich Manieren beibringen möchtest, dann ist dieser Workshop genau richtig für dich!