„EINTAUCHEN IN DIE STILLE“ 

ist ein Meditation -Schweigeseminar, bei dem wir verschiedene Meditationstechniken praktizieren. Die Teilnehmer des Seminars schweigen die gesamte Zeit über.
Neben der klassischen Vipassana Meditation praktizieren wir auch die dynamische Schweigemeditation an (Gehmeditation und Surya Namaskar) und Essen Meditation (ich koche für euch :) )
Die statische Konzentration und dynamische Schweigemeditation finden abwechselnd statt, sodass die Teilnehmer viel besser vorbereitet sind und ein größeres Ergebnis bei den einzelnen Praktiken erzielen.

 Meine yogatherapeutische Arbeit versteht sich als reine Beratung, Unterstützung und Begleitung, sie gibt keine Heilversprechen und ersetzt keinen Arzt.

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