Personal Training
Klangmassage Yoga

Klangmassage Yoga ist die ideale Verbindung von Yoga und Klangmassage.
Klangmassage Yoga eröffnet einen sanften und kraftvollen Weg körperliche und seelische Spannungen abzubauen und sich wieder mit dem eigenem Rhythmus zu verbinden.
In der Klangmassage Yoga kommen wir in einer Abfolge in unterschiedliche Asanas Positionen hinein.
Wir fühlen und spüren wo wir eine sanfte Dehnung wahrnehmen, wo gibt es Widerstand.
Dann stellen wir gezielt Therapie-Klangschalen auf die dementsprechend Körperpartien auf um sanft in die Asana hinein zu entspannen.
Die sanft schwingenden und vibrierenden Klänge mit all ihren tiefen und Obertönen wirken sehr entspannend auf unseren Geist sowie auf unseren Körper.
So kann der Körper fein gebettet loslassen, locker werden und muskuläre Spannungen können sich lösen. Körper und Geist werden von den wohltuenden Klängen verführt dem Klang zu lauschen, zu fühlen und sich einfach sich selbst hinzugeben.
Die Vibrationen unterstützen das „endfilzen“ der Faszien, die Elastizität kann somit geschmeidiger werden und Spannungen in der Muskulatur können sich lösen.
Preise :
- 60 Minuten - 150 €
- Wenn du ein Abo Yoga 4 You hast: 60 Minuten - 125 €
- Wenn du ein Abo Unlimited Yoga 4 You hast: 60 Minuten - 100 €
- Abo: 60 Minuten - 85 €