Dein Studio in Baden-Baden, Rheinstraße 165
Vinyasa Power Yoga, Power Core Yoga, YinYoga, Shivananda Yoga, Klangyoga, Restorative Yoga, Personal Yoga
Klangschalenmeditation – Klangschalenmassage eine Wohltat für die Seele - meditativen Klangreisen
Functional Training - BODYART
Yogatherapie in Kleingruppen
Einfach meditieren lernen
Hatha Yoga Präventionskurse für Entspannung und einen gesunden Rücken
Yoga & Fitness eine ideale Kombination
Functional Training - Power Core Yoga
DeepWORK ist die funktionelle, kardiovaskuläre Weiterentwicklung von BODYART
Ayurveda Massagen, ayurvedische Ernährungsberatung
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Yoga(lehrer/in) Ausbildung: Die Ausbildungen bei Yoga-4-You finden in kleinen Gruppen (max. 10 Personen) und einem sehr persönlichem Ambiente statt.
Seminare & Specials - eine ideale Gelegenheit, deine Yogapraxis zu intensivieren und tiefer in bestimmte Themen einzusteigen
Massage: Lomi Lomi Nui, Breuss Massage, Angel Touch, Rebalancing ...

 

Ayurveda geht davon aus, dass jeder Mensch mit einer eigens für ihn "gemachten" Konstitution zur Welt kommt. Die individuelle Konstitution, die bei jedem Menschen anders ist, wird durch die Doshas bestimmt. Jedes Dosha ist Träger eines Lebensprinzips. Bei der ayurvedischen Anamnese versuche ich anhand der in einer Persönlichkeit angelegten Eigenschaften und Merkmale die Dosha Dominanzen zu ermitteln. Eine ayurvedische Anamnese mit Konstitutionsbestimmung ermöglicht es, dir zu deiner ursprünglichen Natur zurückführen und deine Krankheitsneigungen präventiv auszugleichen. Auch bereits bestehende Beschwerden können wirksam behandelt werden. Der Dosha-Konstitutions-Test verrät, welches Dosha bei dir am stärksten ausgeprägt ist. Am Ende des Auswertungsgesprächs lernst du deinen persönlichen Ayurveda-Typus kennen. Du erhälst umfangreiche Tipps für deine Gesundheit – von der Ernährung über Yoga bis zur Meditation.

Meine yogatherapeutische Arbeit versteht sich als reine Beratung, Unterstützung und Begleitung, sie gibt keine Heilversprechen und ersetzt keinen Arzt.