Dein Studio in Baden-Baden, Rheinstraße 165
Vinyasa Power Yoga, Power Core Yoga, YinYoga, Shivananda Yoga, Klangyoga, Restorative Yoga, Personal Yoga
Functional Training - BODYART
Yogatherapie in Kleingruppen
Hatha Yoga Präventionskurse für Entspannung und einen gesunden Rücken
Yoga & Fitness eine ideale Kombination
Functional Training - Power Core Yoga
Functional Training - BODYART
BODYART TRAINING - DEEPWORK

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  • Alle Kurse und Veranstaltungen sind zurzeit nur online. 
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Sommerangebot

Nur für kurze Zeit

Ab Juni bis August:

  • Bei einem Abo von 3 Kurse pro Woche bekommst du als Bonus: 2 x pro Woche Meditation  (60 Minuten) 
  • Bei einem Abo von 2 Kurse pro Woche bekommst du als Bonus: 1 x pro Woche Meditation  (60 Minuten) 
  • Bei einem Abo von 1 Kurse pro Woche bekommst du als Bonus: 1 x pro Woche Meditation  (20 Minuten) 

COMMUNITY

!!!NEU!!! für alle Abo Gratis!!! Gemeinsam  Fragen klären und sich der Yoga-Philosophie widmen – für mehr Ruhe, Einkehr und Tiefe in der Yoga-Praxis. Satsang bedeutet wörtlich “Zusammensein mit der Weisheit". Aktuelle Termine findest du im Kursplan.

 

Ayurvedaberatung

Klangmassage

Klangmassage Termine sind bald Möglich?

 

 

Kursplan

Montag:

Vinyasa  Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

Yoga Nidra Meditation:

20:15 -21:15

Dienstag:

Shivananda Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

BODYART FLOW:

20:15 - 21:30

Mittwoch:  

Power Core: 

18:30 - 20:00 

Ayurveda Meditation

20:15 -21:15

Donnerstag: 

BODYART STRENGTH:

17:15- 18:15

Ashtanga Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

BODYART STRETCH:

20:15 - 21:30

Freitag:

BODYART STRENGTH:

9:30 - 10:30

DEEPWORK:

16:45 -17:45 

Stille Meditation:

17:55 - 18:15

Satsang 

18:30 -19:30

nächste Termin : 04.06

Samstag:  

Body&Mind Training: 

10:30 - 11:30  

Sonntag:

Ashtanga Yoga (Präventionskurs):

8:30 - 10:00  

Stille Meditation:

10:00 - 10:20

Workshop am 30.05 

Yama - die 1. Stufe oder Glied des Raja Yoga(Ashtanga Yoga) - Übungen und Anregungen für Wohlbefinden

16: 00 - 18:00 

Kosten: 35€ (für Unlimited Abo: 15€ )

 

Bitte beachten:

Wie du online teilnehmen kannst:

Du benötigst einen Laptop/Computer/Tablet mit einem Internetbrowser oder ein Smartphone.

Bitte sende mir eine Nachricht per Whats App: 0176 - 453 866 49, wenn du teilnehmen möchtest.

Du bekommst eine Beschreibung und Zugangsdaten von mir.

WICHTIG: Melde dich mit deinem Vornamen an, damit wir wissen, dass du online bist. 10 Minuten vor Beginn findest du den Zugang in deinem ONLINE LIVE CLASS.

Die Kursgebühren sind grundsätzlich zum Unterrichtsbeginn fällig.
Kurseinheiten und Abos sind nicht auf andere Personen übertragbar.

Anfänger und Einsteiger

Bei Yoga4You ONLINE erlernst du in kleinen Gruppen, in denen du individuell unterstützt wirst, die grundlegende Übungen und Ablauf einer Yogastunde. Du baust durch die wöchentliche Wiederholung mehr Sicherheit und Routine in der Abfolge der Übungen und in deinem Atemfluss auf. In einer sehr persönlichen Atmosphäre, in der du wahrgenommen wirst und viel mehr bist als ein „Kursteilnehmer“. Einstig mit einem Vorgespräch telefonisch, per Whats App: 0176 - 453 866 49 oder per ZOOM Meeting nach einer Vereinbarung ist möglich.

Präventionskurs

Viele meine Yoga-Kurse auch Online sind als Präventivmaßnahme von den Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet: die Krankenkassen bezuschussen bei vollständiger Teilnahme diese Kurse. Es muss aber mindestens an 8 von 10 Einheiten innerhalb von 10 Wochen teilgenommen werden! Die Höhe des Zuschusses ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig. Da es sehr viele Krankenkassen mit unterschiedlichen Regelungen gibt, ist es sinnvoll sich vorab bei der eigenen Krankenkasse zu informieren, ob und in welcher Höhe der Kurs bezuschusst wird. 

BODYART

Workshops

am So, 30.05 um 16:00 -18:00 Uhr

Kosten: 35€ (für Unlimited Abo: 15€ )

  • Niyama - die 2. Stufe oder Glied des Raja Yoga(Ashtanga Yoga) - Übungen und Anregungen für Wohlbefinden

am So, 27.06 um 16:00 -18:00 Uhr

Kosten: 35€ (für Unlimited Abo: 15€ )

  • Chakren - Die sieben verborgenen Kräfte des Geistes

am So, 24.07 um 16:00 -18:00 Uhr

Kosten: 35€ (für Unlimited Abo: 15€ )

  • Innerer Schweinehund - Tipps, mit denen dein innerer Schweinehund keine Chance hat

am So, 15.08 um 16:00 -18:00 Uhr

Kosten: 35€ (für Unlimited Abo: 15€ )

 

Yoga

Vinyasa Yoga, Shivananda Yoga, Ashtanga Yoga

Gesunder Rücken BODYART, DEEPWORK, PowerCore, Body&Mind Workout, YinYoga 
Achtsamkeit Entspannung/ Meditation
Ayurveda Beratung