Dein Studio in Baden-Baden, Rheinstraße 165
Vinyasa Power Yoga, Power Core Yoga, YinYoga, Shivananda Yoga, Klangyoga, Restorative Yoga, Personal Yoga
Functional Training - BODYART
Yogatherapie in Kleingruppen
Hatha Yoga Präventionskurse für Entspannung und einen gesunden Rücken
Yoga & Fitness eine ideale Kombination
Functional Training - Power Core Yoga
Functional Training - BODYART
BODYART TRAINING - DEEPWORK

Anfänger und Einsteiger

Bei Yoga4You erlernst du in kleinen Gruppen, in denen du individuell unterstützt wirst, die grundlegende Übungen und Ablauf einer Yogastunde.

Du baust durch die wöchentliche Wiederholung mehr Sicherheit und Routine in der Abfolge der Übungen und in deinem Atemfluss auf. 

In einer sehr persönlichen Atmosphäre, in der du wahrgenommen wirst und viel mehr bist als ein „Kursteilnehmer“.

Einstig mit einem Vorgespräch telefonisch oder per Whats App  nach einer Vereinbarung ist möglich.

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Bitte beachten:

 die aktuellen Corona Regelungen. Entsprechend komme bitte getestet, genesen oder geimpft.

Kursplan

Preise: Schnupperstunde & Einzelkarten - 20€ mehr Info hier

Montag:

Vinyasa  Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

Yoga Nidra - Entspannung Meditation

20:15 - 21:15

Dienstag:

DEEPWORK: 

17:15 -18:15 NEU!! ab Oktober 

Shivananda Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

BODYART FLOW:

20:15 - 21:15

Mittwoch:  

Power Core: 

18:30 - 20:00 

BODYART Medical and Recovery 

20:15 -21:15

Donnerstag: 

BODYART STRENGTH / BODYART DYNAMIC:

17:15- 18:15

Ashtanga Yoga (Präventionskurs):

18:30 - 20:00

BODYART STRETCH:

20:15 - 21:15

Freitag:

BODYART STRENGTH:

9:30 - 10:30

DEEPWORK:

16:45 -17:45  

Vinyasa  Yoga (Präventionskurs): nur für Anfänger und Einsteiger !!!

18:30 - 20:00

Samstag:  

Body&Mind Training: 

10:30 - 11:30 am 25.09 findet nicht statt !

Sonntag:

Ashtanga Yoga (Präventionskurs): 

8:30 - 10:00 am 26.09 findet nicht statt !

 

Peter Hess®-Klangmassage

Eine Besonderheit der Klangmassage liegt darin, dass gleichzeitig das Hören und das Fühlen angesprochen werden .Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist , die sanften  Vibrationen, die von der Klingenden und damit schwingenden Schale ausgehen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen Körperhohlräume und Körperflüssigkeit im gesamten Körper aus. Dabei erfahren dies eine Art ganz zarter Massage in kommen wieder in Bewegung

  • mehr info hier: Kangmassage Termine sind möglich
  • Klangmassage (inkl. Vor- und Nachgespräch) 60 Minuten : 85,00 €
  • Meine Klangpraxis versteht sich als reine Entspannung; sie gibt keine Heilversprechen und ersetzt keinen Arzt
 

!!! Herbstaktion !!!

Entspannt und Gesund in die kalte Jahreszeit!

ab 01.10 nur bis 30.11! 

Bei einem  Unlimited Abo

1 Klangmassage Gratis!

Specials

Specials bieten die ideale Gelegenheit, deine Yogapraxis zu intensivieren und tiefer in bestimmte Themen einzusteigen. Specials sind keine Kurse und haben Sonderpreise

Klangmeditation Special

Am Samstag, 23.10 um 16:00 - 17:00 Uhr

Kosten: 25 €

für Unlimited Abo - Gratis

Privatstunde

Yoga wird traditionell von einem Lehrer im Einzelunterricht direkt einem Schüler gelehrt. Er gab wertvolles Wissen von Mund zu Mund weiter und beobachtete die Entwicklung seines Schülers

Im Einzelunterricht kann ich genau auf deine Bedürfnisse eingehen und gemeinsam passen wir den Unterricht individuell an. Uns bleibt genug Raum für einen persönlichen Austausch und deine Fragen. Außerdem gebe ich dir noch Tipps für die Praxis zu Hause mit damit du Yoga in deinem Leben integrieren kannst.

Als Anfänger/in kannst du darauf vorbereitet werden, sicher in einer Gruppe zu üben. Als Fortgeschrittene/r kannst du gezielt an bestimmten körperlichen und geistigen Aspekten arbeiten und die eigene Praxis vertiefen.

Preise :
60 Minuten - 85€
60 Minuten mit deinem Partner - 130€
60 Minuten 3 - 5 Personen (du kannst mit Freunden oder deiner Familie trainieren)- 200€

 

Yoga

Vinyasa Yoga, Shivananda Yoga, Ashtanga Yoga

Gesunder Rücken BODYART, DEEPWORK, PowerCore, Body&Mind Workout
Achtsamkeit Entspannung/ Meditation
Ayurveda Beratung